Wake Up Puebla

Somos una comunidad de jóvenes practicantes de la meditación mindfulness (atención plena) inspirados en las enseñanzas del maestro Thich Nhant Hanh.

No es necesario que seas budista, al reunirnos juntos con el compromiso de aportar para una sociedad más saludable desarrollamos comprensión, compasión y amor bondadoso. Los ingredientes para una cultura de paz.

MISIÓN: somos un grupo dedicado al desarrollo de la conciencia plena para su práctica en la vida cotidiana.

VISIÓN: Ejercitar la mente y el corazón para desarrollar, compartir y promover la paz a través de la comprensión empática.

VALORES

  1. Conciencia Plena, practicamos mindfulness en nuestras actividades cotidianas y procuramos mantener vivos los Cinco Entrenamientos de Plena Conciencia.
  2. Inclusión, apertura y aceptación de creencias, valores y seres. ¡Todos pueden unirse!
  3. Compromiso, procuramos reunirnos con regularidad para nutrir nuestra práctica.

Correo Electrónico: wakeupuebla@gmail.com

Facebook:  WakeUPuebla